Groep LICHTBLAUW

Doelstellingen:

  • Techniek schoolslag (25m): coördinatie armbeweging, ademhaling, beenbeweging
  • Techniek crawl (50m): Focus op hoge elleboog bij terugvoerbeweging
    Techniek rugslag (75m)
    Startduik crawl: Duiken vanuit rechtstaande positie vanop de startblok
    Startduik rugslag van aan de startblok. Gestrekt afduwen in pijlhouding.
Tijdstip: 
Zaterdag van 11.00u tot 11.45u

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer